남성도 중년 이후 호르몬 감소로 인해 갱년기 증상을 겪습니다. 주요 증상은 피로, 성욕 저하, 우울감, 체중 증가 등이며, 적절한 진단과 생활습관 개선, 호르몬 치료 등으로 극복할 수 있습니다. 갱년기는 더 이상 여성만의 문제가 아닙니다. 중년 남성도 어느 순간 이유 없는 무기력감, 성욕 저하, 짜증, 집중력 저하 등을 겪으며 “내가 왜 이러지?” 하는 혼란을 느끼곤 하죠. 이것이 바로 **남성 갱년기(Andropause)**입니다. 문제는 많은 남성이 이를 단순한 노화로 여기며 방치한다는 점입니다. 하지만 남성 갱년기는 명확한 원인과 극복 방법이 있는 질환입니다. 지금부터 그 증상과 해결책을 정확하고 현실적으로 정리해드립니다.목차 (✅열기) 남성 갱년기란? 언제부터 시작될까? 남성 갱년기는 테스토스..

갑자기 생리가 끊기고, 이상한 열감과 감정 기복이 찾아온다면 단순한 컨디션 저하가 아닐 수 있습니다. 특히 40세 이전에 이러한 증상이 나타난다면 **조기 폐경(조기난소부전)**을 의심해봐야 합니다. 많은 여성들이 이를 일시적인 현상으로 넘기지만, 방치할 경우 불임, 골다공증, 심혈관 질환까지 초래할 수 있어 심각한 문제가 됩니다. 조기 폐경은 더 이상 중년 여성만의 이야기가 아닙니다. 정확한 이해와 조기 대응이 건강한 삶을 유지하는 핵심입니다. 지금부터 A부터 Z까지 완벽하게 알려드릴게요.목차 (✅열기) 조기 폐경이란? 원인부터 알아보자 조기 폐경은 단순히 생리가 멈추는 현상이 아니라, 호르몬 불균형과 건강 이상을 예고하는 신호입니다. 정의.- 만 40세 이전에 생리와 배란이 완전히 멈추는 상태를 ..