계절의 흐름에 따라 식탁에 오르는 재료가 달라지는 것은 자연이 주는 선물입니다. 특히 봄이 무르익는 4월에는 입맛을 돋우고 건강을 챙길 수 있는 제철 식재료가 풍성합니다. 하지만 바쁜 일상 속에서 어떤 음식이 제철인지 몰라 비싸고 맛없는 식재료를 고르거나 영양이 떨어진 음식을 먹는 경우가 많습니다. 제철 재료를 알면 가격도 저렴하고 영양도 풍부한 음식을 섭취할 수 있어 건강과 경제를 동시에 챙길 수 있습니다. 오늘은 4월에 꼭 먹어야 할 봄의 신선함이 가득한 제철음식을 정리해 드릴게요.목차 (✅열기)  4월 제철 채소로 입맛 살리기  봄 채소는 쌉싸름한 맛이 특징으로, 미각을 자극하고 겨우내 지친 몸에 활력을 줍니다. 특히 해독 효과가 뛰어나 간 건강과 피로 회복에 도움을 줍니다. 냉이.- 봄철 대표 나..