2월은 겨울의 끝자락이면서도 아직 찬 기운이 남아 있는 시기입니다. 이맘때 우리는 면역력을 높이고, 건강을 챙기기 위해 신선한 제철 음식을 섭취하는 것이 중요합니다. 제철 음식은 가장 신선하고 영양이 풍부하며 가격도 합리적이기 때문에 건강과 경제적인 면에서 모두 이점을 제공합니다. 특히 겨울철에는 몸을 따뜻하게 해주고, 기력을 보충하는 음식이 필수적입니다. 이번 글에서는 2월에 꼭 먹어야 할 제철 음식 4가지와 각각의 맛있고 건강한 조리법을 소개해 드리겠습니다. 맛도 좋고 건강에도 좋은 제철 음식을 활용하여 더욱 활기찬 겨울을 보내보세요!목차 (✅열기)  굴 - 바다의 우유  굴은 '바다의 우유'라 불릴 만큼 영양이 풍부한 식품입니다. 2월은 굴이 가장 신선하고 맛있을 시기이므로 다양한 요리로 즐길 수 ..